Desayuno 1 plátano. Recuerda que solo puedes comer al menos 30 minutos después de haber tomado el medicamento para el tratamiento del hipotiroidismo. Almuerzo: 1 plato de ensaladas surtidas con atún y yogur griego. Tanto el yogur como el atún son ricos en proteínas, procura que el yogur sea bajo en grasas y azúcares.
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